שתהיה זו שנה מועילה ומקדמת!

תרגיל במתנה לשנה החדשה

Vision Board | כלים למיקוד אישי

אני מזמין אתכם להתנסות באחד התרגילים האהובים עליי.

 

למדתי אותו בלימודי הפסיכולוגיה החיובית, עשיתי לו קצת טוויסט,

ואני מגיש לכם עכשיו את הגירסה המשודרגת - משולבת פנג שוואי.

לוח חזון | Vision Board - הוא דרך חזותית להזכיר לנו את המטרות שלנו, החלומות שלנו

ולזמן אל חיינו הישגים ואושר.

אז איך עושים את זה? 

קונים לוח כלשהו - קאפה, שעם, בריסטול וכו׳.

שיהיה רחב מספיק להכיל כמה שיותר ;-)

מחפשים באינטרנט תמונות שמייצגות עבורכם מטרות שברצונכם להשיג השנה:

משאלות, רצונות כמוסים ו/או מדוברים, יעדים, והשראה.

מדפיסים את התמונות בצבע, ומארגנים אותן על הלוח - מומלץ לפי חלוקת הנושאים במפה המצורפת.

 

מציבים את הלוח במקום שבו תראו אותו כמה שיותר במהלך היום. 

המוח שלנו מתחיל לעבוד ולהתכוונן לכיוון השגת היעדים האלה, קצת עזרה מהיקום והרבה חלומות יתחילו להתגשם לכם... תכתבו לי כשזה קורה, אני קורא לזה מיצוי האושר... הנאה מובטחת!

שנה טובה מלאת בהגשמת משאלות, בריאות ושפע!

מפת בגואה | vision Board

שפע

משפחה

התפתחות אישית

מוניטין

מרכז

קריירה

זוגיות

יצירתיות

נסיעות